ORACION PARA LAS VACACIONES.

Señor mío, tú hablas con tus discípulos y dijisteis:
«Venid conmigo a un lugar apartado y descansad un poco»,
hoy te pido por mis vacaciones.

Los itinerarios de nuestro día a día, multiplica en nuestra vida
los quehaceres, impaciencias, agobios, trabajos y urgencias.
Necesitamos el reposo y la calma.
Necesitamos la armonía y la comunicación.
Necesitamos el cariño y el encuentro.
Necesitamos aire para nuestro cuerpo y para nuestra alma.
Necesitamos descanso y relajación.
Necesitamos las vacaciones.

Bendícenos, Señor, nuestras vacaciones.
Haz que sean días de fecundación en la vida de mi familia,
para el encuentro con nosotros mismos y con las demás personas,
para el suave golpeteo de la brisa y el diálogo,
para el ejercicio en nuestro cuerpo, que siempre nos fortalecerá,
para la lectura, que siempre nos brindará sabiduría,
para los viajes a lugares culturales que siempre nos abren caminos a nuevas costumbres,
para el gozo inigualable que colma el corazón de las personas.

Convierte nuestras vacaciones en tiempos de búsqueda,
para que sean días de oro y tengamos tiempo para ti,
para el choque culinario de nuestras descendencias cristianas,
para el espacio de oración y reflexión,
para brindar la fe y testimonios del evangelio,
para practicar tu ley divina y la de tu iglesia,
para escuchar con más paciencia tu palabra,
para estar presentes en tu mesa en el momento de la eucaristía.

Tú siempre estás cerca de nosotros.
Nuestros senderos están entrelazados con los tuyos.
Haz que en nuestras vacaciones de verano,
logremos naufragar mar adentro y encontremos gloria en ti,
a nuestro Pescador, Pastor, Salvador, Hermano, Amigo, Padre
y podamos encontrar a nuestros hermanos.
Juntos lograremos atravesar la aventura que representa nuestras vidas, siendo tú nuestro guía siempre encontraremos el camino.

En el nombre de nuestro Señor y Salvador Jesús,
hasta en los días de descanso de mis vacaciones
buscaré naufragar mar adentro.
Te necesito Señor, ayúdame en todo momento.

Amén.

MEDITACION VIPASSANA.

La meditación es una actividad que cada vez más gente practica, y se ha demostrado que tiene numerosas ventajas para quienes la llevan a cabo.

Si bien existen numerosos tipos de meditación provenientes de diversas culturas, algunas de las que más popularidad han alcanzado son las provenientes de la tradición oriental. Una de ellas, originaria de la India y que a su vez sirve de base para otras prácticas actuales como el mindfulness, es la meditación Vipassana.

¿Qué es la meditación Vipassana?

La meditación Vipassana es un tipo de meditación budista (si bien de orígenes hindues) originario de la India, que la tradición considera fue redescubierta por el Buda Gautama tras siglos pérdida. Se trata de una de las formas de meditación más antiguas conocidas, y se basa en la purificación y transformación personal a través de la auto-observación. De hecho, Vipassana significa, aproximadamente, ver las cosas claramente o tal y como son.

Estamos ante un tipo de meditación que se basa en la potenciación de la concentración y la atención sobre el propio ser, centrándose en primer lugar en la respiración para posteriormente profundizar en las sensaciones del cuerpo y la mente. Es necesario tener en cuenta que esta meditación, aunque tiene efectos relajantes sobre quien la practica, no se centra en adormecer el organismo sino en facilitar la conexión entre el cuerpo y los procesos mentales.

La meditación Vipassana se ha ido expandiendo al resto del mundo, existiendo diversos centros y retiros que la enseñan de manera gratuita. Como el poso de la religión sigue estando muy presente en muchos de ellos, generalmente en estos centros suele requerirse un periodo previo de diez días sin matar, robar, tener relaciones sexuales y consumir sustancias psicoactivas, y durante el tiempo que dura el curso el sujeto no debe hablar, leer ni escribir, ni comunicarse. Se pide que el individuo esté completamente centrado en sí mismo.

¿Cómo se practica?

Una vez visto lo que es, es relevante saber cómo se práctica. Para empezar, la persona se sienta en el suelo, en principio con las piernas cruzadas y la espalda recta (si bien la postura concreta puede variar o incluso es posible sentarse en una silla si tenemos problemas de salud que lo requieran). No es imprescindible cerrar los ojos, aunque facilita el proceso.

Tras ello se debe empezar a intentar alcanzar un estado de calma, a través de la respiración. Debemos centrarnos en seguir el flujo de aire al inhalar y exhalar y las sensaciones que genera, intentando no detenerse en otros elementos que puedan distraer. No se trata de forzar la respiración sino de centrarse en observar cómo se produce. Este proceso es conocido como anapana, y tiene como principal objetivo agudizar la conciencia y calmar nuestra mente.

Una vez hecho esto, poco a poco vamos a ir notando las sensaciones, percepciones, pensamientos y emociones que nos rodean, siendo importante no centrarse y trabajar en ellos sino simplemente observando cómo surgen y pasan. Este aspecto es el que se denomina per se meditación Vipassana, en la cual vamos a ir recorriendo desde la cabeza hasta los pies todo nuestro cuerpo para ir observando las diferentes sensaciones de cada parte.

La concentración se enfoca en cada región corporal, sin operar en ella. No hay juicio, ni siquiera etiquetación ni reflexión, solo observación. Se trata de ser testigo de lo que pasa por nuestra mente y cuerpo sin interferir en ello. Este aspecto es mucho más fácil de decir que de hacer. Si dejamos de observar para pasar a la acción en alguno de los elementos, es recomendable volver a la respiración.

Tras el cuerpo viene la mente: podemos ir observando nuestros pensamientos y emociones, sin juzgarlos, únicamente dejándolos fluir. También nos podemos enfocar en lo que nos rodea, sintiendo las diferentes sensaciones como la temperatura, la luz, los olores o el tacto. En diferentes cursos que enseñan esta técnica, añaden también parte de meditación metta, en la que el sujeto que medita primero cultiva el amor hacia sí mismo para luego expandirlo hacia los demás.

Ventajas y beneficios

La práctica de la meditación Vipassana genera diferentes beneficios para quien la lleva a cabo. No en balde, se trata de un tipo de meditación que existe desde hace casi tres milenios.

A nivel mental, quienes la practican mencionan sentir un potenciación de su capacidad de observación y un mayor nivel de paz mental y relajación. También mejora estados de ansiedad al permitir observar la situaciones con más calma, y facilita una mejoría en el estado de ánimo. Por otro lado, contribuye a que nos nos identifiquemos y le demos una tonalidad menos exagerada a la importancia de nuestros pensamientos.

La meditación Vipassana se encuentra asociada también a la disminución de la presión arterial, al rebajar estados de ansiedad. Disminuye la tasa cardíaca y nos ayuda a tener un mejor control de las vías respiratorias. Reduce la importancia que le damos al dolor, tanto físico como mental, y contribuye a conocernos mejor a nosotros mismos, lo que nos motiva y nos hiere, a comprender mejor y aceptar nuestras emociones negativas.

Vipassana y mindfulness

La meditación Vipassana puede parecer algo exótico y extraño para parte de la población, pero lo cierto es que se trata de una forma de meditar que ha generado diferentes técnicas muy populares a día de hoy. Estamos, de hecho, ante el tipo de meditación en la que se basa una técnica hoy en día tan conocida como el mindfulness.

Esta técnica, al igual que la meditación Vipassana, se basa en la atención consciente a nuestro cuerpo y al momento presente evitando la actuación automática. La focalización en el aquí y ahora que permite esta técnica permite ser mucho más consciente de nuestro ser, y ha manifestado ser de utilidad tanto a nivel general como en sujetos con diferentes problemáticas tales como ansiedad, depresión, trastornos por dolor, estrés postraumático y trastornos obsesivos.

LOS ANUNNAKI.

Los Anunnaki fueron los dioses de la civilización sumeria. Los Sumerios, fueron una de las primeras culturas de la humanidad, evolucionaron entre el 5,300 y el 2,000 AC; y siguen siendo una de las civilizaciones más avanzadas y sorprendentes que se conocen.

Situada en los actuales territorios de Irak y Kuwait; esta civilización es famosa sobretodo por ser la inventora de la primera forma de escritura, la escritura cuneiforme.

Los sumerios descubrieron la rueda, tenían avanzados conocimientos de matemáticas, geometría y astronomía; descubrieron también la agricultura en esa región del mundo; y tuvieron escuelas donde se impartían conocimientos científicos y musicales.

Los sumerios llegaron a dibujar todos los planetas de nuestro sistema solar.

Esta prodigiosa civilización utilizó la música como una ofrenda a los dioses;compuso en la escala de siete notas que aún hoy usamos en la música occidental; llegó a tener más de 20 instrumentos entre vientos, percusión y cuerdas (especialmente la Lira);y lo más sorprendente es que también desarrolló una escritura para la música que producían; algo así como el actual pentagrama.

La cultura, organización y desarrollo de la civilización sumeria han quedado registrados; a través de su escritura cuneiforme, en tablas de barro.

En la actualidad tenemos miles de esas tablas preservadas en diferentes museos del mundo. La epopeya de la cultura sumeria esta relatada en el poema épico del Gilgamesh;contenido en doce tablas de arcilla donde se narra la historia del rey Gilgamesh (aprox.2,700 AC).

Aunque parezca extraño; este poema épico incluye varios relatos que guardan mucha semejanza con narraciones del Antiguo Testamento; como la de Adán y Eva en el paraíso, y la del diluvio universal.

Pero quizás las historias más interesantes de estas tablas sean aquellas relacionadas con sus dioses; estas nos ofrecen una original alternativa a la teoría de la evolución de las especies de Darwin.

Lo cierto es que Darwin reconoció la existencia de un eslabón perdido en nuestra evolución; una especie intermedia que supuso el paso del ser híbrido entre mono y humano;que aún no se ha descubierto en nuestro planeta. Además, los genetistas aseguran que tenemos un 70% más de trastornos genéticos que el resto de especies en el planeta.

Como casi todas las culturas antiguas, adoraban a unos dioses determinados; ellos los llamaban Anunnaki, seres que provenian del cielo.

El autor azerbaiyano Zecharia Sitchin escribió un libro;“El Planeta 12”que promulgó traducciones de 14 tablillas específicas relacionadas con Enki; en donde afirma que los antiguos sumerios dijeron que los Anunnaki provenían de un planeta mítico llamado Nibiru.

El libro de Sitchin vendió millones de copias y junto con sus predecesores; el autor suizo Erich von Danniken y el autor ruso Immanuel Velikovsky; formaron el triunvirato de pseudo-historiadores que creen que los textos antiguos no son meras historias mitológicas.

Las primeras dos tablillas explican quiénes eran y de dónde eran. La tercera tablilla, habla de los 6 días de creación o asentamiento en la Tierra.

Más tarde, explican cómo la raza humana fue manipulada genéticamente por estos seres. Y que no evolucionó al azar. Incluso la tecnología que los Sumerios nos dieron, vino de estos seres.

El planeta que las tablillas sumerias relataban se llama Nibiru ; que significa planeta de paso. La orbita de Nibiru se sale de nuestro sistema solar pero pertenece a este. Su orbita completa se cumple cada 3600 años; se habla de un séptimo cuerpo en el cielo en la biblia y en papiros egipcios.

En las tablillas sumerias se recoge una historia que se remonta 15.000 años atrás antes de cristo; en la cual narra como estos seres, enseñaron todo tipo de conocimientos y sabiduria; a cultivar y a realizar construcciones avanzadas  Se relataba la imagen de los anunnaki como humanoides de 3 metros con aspecto de reptil; estos seres bajaban del cielo mediante  grandes piedras que reflejaban la luz (todo según las tablillas sumerias).

Según los sumerios,la atmósfera de Nibiru se debilitaba y los Anunnakis necesitaban oro para restaurarla. Aquí hay algunos hechos interesantes; hay pruebas de que las nanopartículas de oro, se pueden utilizar para reparar nuestro ozono dañado. Protege la radiación; lo que explica por qué la NASA utiliza láminas de oro en sus estaciones espaciales.

Se instalaron en la tierra hace 500.000 años; mucho antes de que las primeras civilizaciones humanas conocidas; y crearon minas de oro en Oriente Medio. Crearon un asentamiento minero que llamaron Eridug ; en el Golfo Pérsico; bajo un líder llamado Enki. Las tablillas lo describe así: “Después de que la realeza descendió del cielo, estaba en Eridug”.

Segun el poema del Muy Sabio (Atrahasis);Estos visitantes no estaban solos trajeron otra raza extraterrestre; a los que llamaron los Igigi, como sus esclavos.

Los Igigi, fueron considerados inferiores y sirvieron a los Anunnaki extrayendo oro. A medida que la civilizacion crecía; los Igigi, soportaron un trabajo agobiante.

Después de muchos siglos, los Igigi se rebelaron creyendo erróneamente que podrían vencer a sus maestros opresivos. Su derrota casi completa aniquiló a la raza; dejando a los Anunnaki sin su fuerza de trabajo. Incapaz de reemplazar a los Igigi,

El gobernante de Nibiru  Anu ;ordenó a su hijo Enki, que fuera el ingeniero genético de una nueva raza de esclavos; lo suficientemente inteligente como para realizar un trabajo complejo, pero que fuera subordinada a los Anunnaki.

Sus experimentos se relatan en detalle en AtraHasis; y se crearon muchas criaturas únicas. Enki finalmente logró su objetivo y el resultado: un híbrido genético entre los hombres de las cavernas de la Tierra, Homo Erectus; y los mismos Anunnaki; este híbrido lo llamamos Homo Sapiens. Las tablillas llamaban al primer hombre, “el Adamu”, en hebreo” ,”Adam”  significa “hombre “.

Debido a que su propósito principal en la vida era servir a los Anunnaki; el homo sapiens, a cambio, se educaba en habilidades sociales, asuntos académicos y tecnología, todo muy claro en las tablillas.

Los nuevos esclavos humanos eran estériles; pero a medida que aumentaba la demanda de mano de obra, fueron rediseñados para que pudieran reproducirse. Esto luego condujo a la superpoblación, por lo que más tarde muchos humanos fueron desterrados de la seguridad de sus ciudades, dando lugar a la historia del Jardín del Edén, y la historia del destierro del paraíso para la procreación.

A medida que los humanos evolucionaban para volverse más inteligentes, algunos de Los líderes Anunnaki, se criaron con los humanos. Los niños que resultaron de estas uniones prohibidas entre razas  se llamaban Nefilim o “los gigantes de la antigüedad”.

Las tablillas dicen que estas prácticas enfurecieron a Enlil, el líder en ese momento; quien también era el hermano de Enki. Enlil quería asegurarse de que ningún ser humano se alzaría para gobernar potencialmente a Nibiru; y el mestizaje aumentaba ese riesgo.

Las tablillas describen un evento catastrófico, que ocurrió cuando Nibiru se acercaba a la Tierra. Sabemos esto como: El Diluvio o El Gran Diluvio.

Primero, aparecieron manchas negras en la superficie del Sol, el campo magnético de la Tierra se debilitó, las temperaturas subieron y las capas de hielo comenzaron a derretirse.

Enlil vio el desastre que se avecinaba como una oportunidad para deshacerse de los humanos que consideraba indignos. Pero al ser testigo del cataclismo, Enki; que sintió simpatía por sus creaciones, instruyó a sus elegidos, a construir botes. Entre estos pocos humanos, estaba Ziusudra, (lo conocemos como Noah), y su familia.

Cuando los Annunaki finalmente abandonaron la Tierra, su influencia había llegado a todos los rincones del mundo; desde Mesopotamia hasta la India y América del Sur.

Antes de irse, regalaron a la humanidad, la civilización sumeria, que inexplicablemente estaba avanzada para su época; había aparecido de una manera “repentina”, como una cultura madura y altamente organizada de la nada. Los Anunnaki les enseñaron a los sumerios su forma de vida y establecieron monarcas.

Algunas personas especulan que los Annunaki han logrado engañosamente controlar la Tierra; a través de la crianza selectiva de la nobleza durante siglos… milenios.

Otros creen que un día, cuando Nibiru esté una vez más cerca de nuestro planeta; los Anunnaki regresarán para restaurar el dominio sobre la raza esclava que crearon. Esto explicaría el secreto en torno a la historia registrada de sumeria.

Era el año 2005 cuando Jon Gress, un director de cine no muy conocido pretendía reescribir la historia con su película Anunnaki. Iba a ser una trilogía donde explicaba el verdadero origen de la humanidad; basándose en las cientos de tablillas sumerias con escritura cuneiforme que tradujo el teólogo y escritor Zecharia Sitchin.

La historia hablaba de cómo una raza de extraterrestres vino a la tierra en busca de oro para la débil atmósfera de su planeta, natal (Nibiru).

También hablaba de cómo los Anunnakis, cansados de trabajar intensamente en las minas recogiendo oro; se dispusieron a buscar algún tipo de ser para utilizarlo como mano de obra; escogieron a una especie de homínido debido a que parecía la criatura más desarrollada y cien por cien compatible genéticamente con ellos, también una característica de gran importancia era el que tuviesen dedo pulgar, algo que sería relevante para el trabajo que debían desarrollar.

Tras muchos intentos lograron llegar a crear al ser humano, el primer híbrido mitad mamífero mitad extraterrestre y así empezar a darles órdenes para desempeñar el duro trabajo en las minas.
Cuenta que los Anunnakis introdujeron la siembra y recogida de cereal y el cultivo en general. Además de enseñar a unos pocos grandes conocimientos sobre astrología e ingeniería y a levantar monumentos megalíticos.

En julio de 2006 X-SquaredRadio promocionaba la entrevista que le hicieron a Jon Gress acerca de su película. Éste decía que con su trilogía iba a cambiar todo; y que pretendía contar la historia cómo se debería haber contado desde un principio.

“Esta es la primera película de larga duración en donde objetivamente se demostrará cómo los sumerios fueron influenciados y convertidos de repente en la civilización más avanzada del mundo.” Afirmaba en la entrevista.

Pero nunca llegó a suceder. Y es que el rodaje se detuvo repentinamente, se eliminó cualquier rastro que quedaba de la película e incluso la cuenta de correo del director Jon Gress también fue cerrada.

Todo se canceló misteriosamente. La película que iba a cambiar la historia tal y como la conocemos nunca vio la luz. Las fuentes oficiales dicen que la película se quedó sin presupuesto; pero algo que podría hacer temblar los cimientos de nuestro sistema, hacia una creencia nueva y tirando por tierra la teoría de la evolución de Charles Darwin no interesaba que se lanzara a la gran pantalla.

En una entrevista realizada por Mystery Planet a Jon Gress el 24 de agosto de 2013 se le volvía a preguntar acerca de aquella película que nunca salió y se mostraba el director muy reservado a la hora de contestar algunas preguntas. La respuesta general a casi todas las preguntas de esa entrevista fue “Siento no poder hablar más sobre el tema” o “No tengo permitido hablar más sobre ésto”.

Sin duda una gran cantidad de misterio rodea a la cancelación de esta película que pretendía reescribir la historia y desvelar muchas de las grandes verdades que nos han estado ocultando hasta hoy.

HOROSCOPO: 1-8-2022 AL 7-8-2022 .

ARIES:
Semana con bastantes sorpresas, pero no te preocupes que las sorpresas serán buenas , nunca malas y bastante agradables. En el campo profesional tendrás opciones de una importante promoción laboral
TAURO:
La tristeza y la melancolia son las notas predominantes en esta semana, sin motivo aparente han pegado en al puerta de tu vida y tu los has dejado pasar. No dejes que estos nuevos inquilinos se queden mucho en tu casa.
GEMINIS:
El amor que antaño dejastes escapar por las casualidades del destino vuelve a aparcer en tu vida, No cometas los errores del pasado y dejate llevar por el romance y la pasión; verás como esta vez ese amor perdurará.
CANCER:
encontrar un punto de equilibrio en tu vida porque en diferentes planos ( profesional, familiar y emocional ) andas un poco desequilibrado. Analizate un poco y verás como encontraras la manera de como armonizar esos puntos que no andaban del todo bien. Verás como en un plazo breve de tiempo lo conseguirás.
LEO:
Te sentirás frustrado al ver que un objetivo personal no va a buen puerto, pero piensa que estás a tiempo de rectificar.
VIRGO:
Ahora comienza una nueva época en tu vida, los cambios que tanto estabas esperando al fin empiezan a producirse, pero tranquilo que no será sobre la marcha, será de una manera pausad pero en última instancia maravillosa.
LIBRA:
Ultimamente andas muy preocupado , por tu cabeza dan vueltas diferentes probblemas que te están agobiando más de la cuenta. Parate un momento y verás como las soluciones iran apareciendo a su debido tiempo.
ESCORPIO:
Se acerca època de sorpresas, pero no te preocupes que aunque te alejes de tu zona de confort, al fin y al cabo las sorpresas siempre son las llaves de conocimiento, aprovechalas en tu favor.
SAGITARIO:
Necesitarás el apoyo de amigos para resolver algo que podría afectarte a tí o a un ser querido.
CAPRICORNIO:
Debes hacer un poco de ejercicio físico y vigilar tu dieta, pues te has excedido ultimamente. Así que un poco de deporte , unas comidas más razonables y tu cuerpo te lo agradecerá.
ACUARIO:
El amor está llamando a tu puerta de manera insistente y contundente, así pues que abrele la puerta y que entre en tu corazón y la vidad será de color de rosa. Disfruta del momento.
PISCIS:
Tendrás tensiones en el campo personal, una discusión con un familira cercano hará que estés un poco más alterado y triste de lo habitual. Pero conforme avanza la semana la situación se normalizará.

COCINA AYURVEDICA.

Cocina y dieta Ayurveda: principios y alimentos básicos

Cocinar es el arte de preparar los alimentos. Es el proceso de selección, medición y combinación de diferentes ingredientes en un procedimiento ordenado, en un esfuerzo para lograr el resultado deseado.

Ayurveda es una ciencia holística que hace énfasis en la curación de cuerpo, mente y espíritu a través de la dieta, el estilo de vida, las hierbas medicinales y terapias de revitalización.

Así, cuando hablamos de cocina Ayurveda estamos hablando de un método de cocción en el que se combinan varios ingredientes para preparar los alimentos que garantiza una salud óptima del cuerpo, mente y alma.

Los alimentos juegan un papel importante en nuestra salud y el estado físico. Según este sistema holístico, la cocina no tiene únicamente como función el uso de alimentos apetitosos y la elaboración de sabrosos platos para el paladar. Según esta ciencia de la salud, la cocina es clave para gozar continuamente de buena salud.

Los cinco elementos de Ayurveda

Según Ayurveda, el universo se compone de cinco elementos: aire, fuego, agua, tierra y éter. Estos elementos están representados en los seres humanos por tres “doshas”, o energías: VataPitta y Kapha.

Un completo balance de todos los doshas es obligatorio para la salud de un individuo. Cada ser humano tiene un equilibrio diferente y su salud y su bienestar dependen de un equilibrio adecuado de esas tres energías de las que hablamos.

Debido a que estos cinco elementos existen en nosotros y también en la naturaleza, nuestros doshas pueden agravarse o desequilibrarse debido a una dieta insuficiente o inadecuada, al cambio de estaciones, al clima o al estilo de vida. El resultado de dicho desequilibrio es la enfermedad. Nuestro cuerpo enferma porque sus doshas se desequilibran.

La cocina ayurvédica es uno de las herremientas que tenemos en nuetras manos para revertir esa situación. Gracias a una correcta dieta Ayurveda podremos reequilibrar los doshas. Para que dicha dieta sea la correcta, debemos adecuarla a nuestra constitución y debemos aprovechar los alimentos de temporada.

Al mismo tiempo, dentro de la alimentación Ayurveda desempeñan un rol fundamental las hierbas, las especias, las verduras y las legumbres, entre otros tipos de alimentos. Todos ellos colaboran en el mantenimiento de nuestra armonía física, mental, espiritual y social.

Servidos en un ambiente inspirador y agradable, los apetitosos, sabrosos y aromáticos alimentos que componen las recetas Ayurveda son garantía de buena salud. Una de sus principales funciones, además, es la de limpiar las toxinas acumuladas. Éstas reciben el nombre de malas. Un buen proceso de eliminación y expulsión de esos desechos corporales es, también, fuente de salud.

Uno de los objetivos principales de la comida Ayurveda es cocinar y especiar los platos para conseguir la máxima digestibilidad.

Principios fundamentales de la cocina hindú

La cocina tradicional de la India se apoya sobre una serie de principio fundamentales. Dichos principios son:

  • Los cinco elementos: aire, fuego, agua, tierra y éter (espacio)
  • Los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha
  • Los tres Gunas: Satvik, Rajasik, Tamasik
  • Los siete Dhatus: Rasa o plasma, Rakta o sangre, Mamsa o músculo, Meda o grasa, asthi o hueso, Majja o de la médula y los nervios, Shukra o los tejidos reproductivos.
  • Los seis sabores: dulce, agrio, salado, picante, amargo y astringente.

Estos principios son la guía para determinar los procesos de cocción, la combinación de alimentos, usos de los diferentes productos alimenticios, la cantidad de ingesta, etc.

Como hemos indicado, cada individuo tiene una constitución única del cuerpo (Dosha) y las necesidades de los diferentes alimentos para mantener la salud en general. Por ejemplo, Vata es un dosha frío y seco y por lo tanto, las personas con Vata dosha predominante necesitan alimentos calientes y nutritivos. La persona Pitta, por el contrario, requiere que los alimentos frescos para equilibrar su elemento predominante: el fuego.

La cocina Ayurveda también tiene en cuenta el efecto del método de cocción en la calidad de los alimentos, los sentimientos de la cocinera o cocinero y de las vibraciones de la atmósfera que les rodea, la compatibilidad de los diferentes alimentos entre sí, el tiempo empleado en cocinar y comer, el ciclo de las estaciones, etc.

La medicina tradicional india considera la comida como un estimulante para poder alcanzar un nivel de conciencia superior. Por lo tanto, la cocinba es, al mismo tiempo, un arte y una ciencia. Los alimentos debidamente cocinados y consumidos trabajan como una gran medicina y ayudan a llevar una vida larga.

Consejos para mantener dieta Ayurveda

Legumbres, cereales, especias, verduras frescas y frutas, manteca, productos lácteos… Todos estos son elementos que desempeñan un papel importante en la cocina ayurvédica.

Para mantener una dieta equilibrada desde la perspectiva ayurvédica, una comida debe incluir, siempre, los seis sabores indicados más arriba. Cuando se desee actuar sobre un dosha específico, se deberá diseñar la dieta enfocando hacia los sabores relacionados directamente con dicho dosha. Por ejemplo, una persona que trata de reducir pitta debe incluir más de los sabores dulce, amargo y astringente y menos de los sabores picante, agrio y salado.

Una dieta completa y equilibrada debe incluir judias o lentejas, arroz, granos, vegetales sazonados, especias, manteca y yogur. Hay muchas variedades de arroz, pero Ayurveda considera el arroz Basmati la variedad más beneficiosa entre todas ellas y muy adecuado como guarnición.

La quinoa, la cebada o el cuscús también pueden ser utilizados como guarnición de la comida. La quinoa es deliciosa fuente rica de proteínas y rápida de cocinar.

Como hemos indicado, las verduras son parte esencial de la comida y deben formar parte importante de su comida diaria. Añadiendo más de un vegetal en nuestra comida, como las zanahorias y el brócoli, la coliflor o las judías verdes ganaremos en salud. Las verduras de hoja verde, por ejemplo, contienen minerales no presentes otros vegetales.

Según la cocina tradicional de la India, la mejor manera de cocinar las verduras es saltearlas con mantequilla clarificada con especias o ghee.

Los textos ayurvédicos tradicionales apuntan que el consumo de ghee rejuvenece y promueve el bienestar general y la longevidad. Investigaciones actuales han servido para resaltar sus propiedades antioxidantes. Eso sí, quien haya seguido una dieta para perder peso debe moderar el consumo de mantequilla clarificada.

El consumo de lassi, un lácteo elaborado con yogur fresco, agua, agua de rosas y edulcorante, también es muy recomendable.

En nuestra web podéis ver muchas recetas ayurvédicas que, sin duda, os ayudarán a mantener o mejorar vuestro estado de salud.

MENSAJE ANGELICAL.

Las Bendiciones Sean, Amén.

Las actitudes que tengan, ante los sucesos que se presentan, Siempre están creando experiencias más o menos armónicas de acuerdo a la intención con que las realicen.

Si la intención proviene del Amor, esto es, de generar bienestar propio o ajeno sin perjudicar a otros o a sí mismo, los resultados serán Armónicos.

Si, por el contrario, en busca de hacer algo por sí mismo, se hiere o lastima a otros, los resultados y las experiencias que se generan hacia el futuro serán desagradables y generarán sufrimiento.

Es preciso entender que tampoco el camino correcto es sacrificarse por otro para hacerlo feliz, ya que la felicidad es responsabilidad de cada ser, de cada individuo en su proceso de desarrollo Espiritual.

El Sacrificio como lo hizo el Maestro Jesús, el Cristo, fue una manera simbólica y Amorosa de decir que era preciso Crucificar el Ego, esto es, el orgullo, el Egoísmo, el Odio y todo aquello que divida y genere sufrimiento en sí mismo o en sus hermanos. Por tanto, no es juzgando como nos acercamos al Amor.

Es preciso Respetar las diferencias.

Cada quien hace lo mejor que puede de acuerdo a lo que sabe.

Todos están aprendiendo a Ser más Amorosos y Comprensivos.

Entre mayor Amor y Comprensión logren, más Paz tendrán y sus actitudes serán más tranquilas y serenas ante lo que suceda. Esto, atraerá cada vez mayor satisfacción a su vida.

Al no oponerse al Orden Universal, su camino se hará más liviano atrayendo mayor felicidad y bienestar en su vida y Así es.

Amén.

RITUAL ABRECAMINOS PARA LA SALUD.

Abrecaminos Para La Salud

La salud es uno de los otros motores del cuerpo. Sin salud no tenemos la capacidad de ejecutar las tareas del día a día. Incluso, un bloqueo energético producido en el cuerpo físico y mental puede ocasionar enfermedades.

Por esta y muchas otras razones existen cada vez más personas que deciden tomar las riendas en cuanto a su situación de salud y preparar un abrecaminos medicinal.

También en Magicolom contamos con personas calificadas para detectar si tus problemas de salud han sido realizados con magia negra o solo son situaciones generadas por el destino.

Te enseñamos un pequeño hechizo que puedes realizar como abrecaminos para la salud. Necesitarás los siguientes elementos:

  • 1 vela verde
  • 1 hoja blanca
  • Un lápiz
  • Encendedor o cerillas

1. Enciende la vela en un espacio donde consideres que abunda la tranquilidad y que tu cuerpo físico estará en calma.
2. Toma la hoja blanca y el lápiz y escribe lo siguiente: “Yo acudo a ti San Miguel Arcángel con la petición de que me otorgues la salud en mi vida. Que ningún mal me aflija en la vida así como curaste la ceguera del anciano Tobías. Amén”.
3. Procede a prender la vela verde y quema la hoja.

RITUAL ABRECAMINOS CON LAUREL.

Ritual Abre caminos Con Laurel

En laurel se encuentra relacionado con la abertura de los caminos en las áreas de salud, trabajo, dinero y el amor. La forma de utilizar esta planta es a través de baños que puedes emplear tras terminar tu jornada diaria.

Llena tu bañera y procede a verter estos implementos:

  • 1 pizca de canela en polvo
  • 1 cucharada de miel
  • 3 hojas o las que puedas de Laurel
  • 1 cucharada de sal
  • 1 vela de color blanco o amarillo

Luego que hayas recopilado todos estos ingredientes realiza lo siguiente:

1. Asegúrate primero de llenar la bañera con un poco de agua tibia.
2. Luego depositarás todos los implementos ya mencionados en un recipiente de metal o de vidrio con un poco de agua mineral.
3. Cuando estés agregando los ingredientes al pocillo y remueve toda la mezcla en sentido contrario a las agujas del reloj.
4. Antes de introducirte en la bañera asegúrate de entrar con tu pie derecho.
5. Durante el baño solo piensa en las cosas que quieres atraer a tu vida, permanece el tiempo que consideres necesario.

NUMEROLOGIA : NUMERO 27.

La numerología del número 27 trata de la filantropía y la compasión en un ambiente de cooperación.

El número 27 es un número maravilloso. Las energías que representa hacen que el número tenga buen corazón, sea tolerante, inteligente, trabaje en equipo y quiera ver a la humanidad mejor de lo que es.

27 se esfuerza por inspirar a otros para que apoyen a grupos y organizaciones humanitarias, utilizando sus habilidades diplomáticas y seduciéndolos con una visión de un ideal. Los grupos y organizaciones son cuidadosamente elegidos por su eficacia.

Un sentido de realización para los 27 viene con otros adoptando su sentido de idealismo y ayudando activamente a lograr ese fin.

El significado de los números se deriva de la esencia de los números

El significado de un número puede ser pensado como el tono básico o vibración del número. Como una visión general, la numerología del número 27 representa una energía compuesta que contiene las ideas de:

  • Humanitarismo
  • Compasión
  • Filantropía
  • Cooperación
  • Tolerancia

Las interpretaciones del número 27 se relacionan con la posición de la carta numerológica del número, o con la situación o circunstancias en las que ocurre el número. Las interpretaciones se basan en el significado del número.

Aquí hay ejemplos de interpretaciones del número 27.

  1. Con una trayectoria vital número 27, significa que los eventos y circunstancias de la vida de la persona tienden a relacionarse con la justicia, el bienestar humano y la diplomacia.
  2. Si el número 27 está en la posición de destino de la carta, significa que es probable que las características de la persona incluyan compasión, tolerancia y cooperación.
  3. Con un número 27 prominente en algún lugar del ambiente de una persona, interprete la situación como si incluyera compasión, idealismo, trabajo en equipo, tolerancia y/o cooperación.

Relacionado: Significados numéricos para ejemplos adicionales de significados diferentes para la misma esencia numérica, dependiendo de a qué se refiere el número.

La Esencia Básica o Esencia Central de 27

La esencia básica de la numerología del número 27 es la filantropía y la compasión. Se prefiere un ambiente de cooperación.

Para entender mejor la esencia del 27, veamos su composición y el número al que se reduce. El número 27 se compone de los dígitos 2 y 7 y luego se reduce a un solo dígito 9:

2+7 = 9 

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Por lo tanto, la esencia de la numerología del número 27 contiene la esencia de los dígitos individuales 9, 2 y 7. Vea estos artículos para descripciones de los números individuales:

  • Número 9 Significado
  • Número 2 Significado
  • Número 7 Significado

El dígito al que se reduce el número siempre tiene más fuerza o capacidad que los dígitos del número que se está reduciendo.

DECRETO ABRECAMINOS.

Los caminos que recorremos pueden volverse turbulentos debido a los bloqueos internos que el mismo hombre ha creado, resultado del mal uso de su energía. Estos caminos pueden ser purificados con la ayuda de esta poderosa oración metafísica:

Los decretos metafísicos actúan a nivel espiritual, equilibran nuestras energías y nos clarifican nuestros propósitos, con estos decretos podemos abrir los bloqueos a nivel espiritual o energético, practicarlo en forma continua es la mejor forma de ponerlo en practica.

Decreto metafísico para abrir caminos

Desde nuestra Presencia Yo Soy y con la ayuda de los seres de la luz vamos a poder lograr nuestros objetivos. Sin más, este es un decreto metafísico para abrir caminos.

Yo soy la luz del mundo.
Yo soy la esperanza manifestada.
Yo soy la voluntad de Dios en acción.
Yo soy actuando aquí y ahora.
Yo soy ahora mismo abrazando con gran amor el camino que la voluntad de Dios me tiene preparado.

Yo soy aquí y ahora abriéndome paso en medio de mis más grandes sueños y anhelos, me permito manifestar aquellas metas que hay en mi corazón.
Yo soy dándole vida a todos aquellos proyectos de vida que hay en mi alma, de manera armoniosa con todos los seres del mundo. Hoy, mis metas adornan el sendero de mi vida.
Hoy vivo de victoria en victoria, cada día de mi vida es una nueva meta cumplida.
Hoy se abren caminos hacia nuevas y maravillosas oportunidades en mi vida.

Se abren caminos para que el dinero fluya hacia mí sin ningún problema, se abren caminos para que las bendiciones lleguen sin ningún obstáculo que se los impida, se abren caminos para que sea manifiesto todo aquello que sea bueno y necesario para mi vida. Desde mi presencia yo soy así es.

Hoy mi mente cambia de manera extraordinaria. Empiezo a ver caminos donde antes no los distinguía, y mi mente se abre camino al cielo para tener ideas maravillosas.

Yo soy deshaciendo los obstáculos físicos, emocionales, mentales y espirituales, de modo tal que todo aquello en lo que haya la luz de Dios puede llegar a mí sin ningún problema.

Yo soy abriendo caminos hacia nuevas y mejores oportunidades y formas de vida. Abro mi mente para pensar distinto, y abro mi corazón para recibir un maravilloso destino lleno de amor y felicidad. Gracias Padre, gracias Madre, gracias Yo Soy, porque sé que como he Decretado, así será hecho. Amén.

Este poderoso decreto para abrir caminos, nos permitirá mantenernos enfocados en nuestros objetivos, a la vez que nos reconectará espiritualmente con nuestro interior, practícalo frecuentemente y cuéntanos cómo te sientes después de ponerlo en práctica.