DECRETOS DE GRATITUD.

Decretos de Gratitud al Universo:

«¡Hoy Elijo que el resto de mi Vida será lo Mejor de mi Vida!»

¡Yo (mi nombre y apellido) Hoy Elijo que el resto de mi Vida será lo Mejor de mi Vida!

¡Hoy Elijo Superarme¡ ¡Elijo Ser Mejor Persona de lo que era ayer!

¡Perdono mi Pasado y Elijo Perdonar a todos aquellos que me han herido!

¡Creo Mi propia Realidad y Elijo a todas las Personas que forman parte de ella!

¡Elijo tener una Actitud Positiva para poder ver las Soluciones!

¡Elijo Vivir desde la Gratitud, Apreciando cada Detalle de mi Vida!

¡Elijo Vivir una Vida Abundante, Feliz, Saludable y Próspera!

¡Elijo Ser Yo mismo! ¡Elijo Ser Feliz!

¡Gracias, gracias, gracias!

ORACION MES DE JUNIO.

Oración de bendición para el mes de junio.

Amado Dios, la última noche del mes de mayo ya ha cesado, los primeros rayos de sol nos anuncian que el mes de junio ha llegado; hoy me acerco hasta Ti y lleno de esperanza y devoción te digo: gracias por haberme llamado a vivir un nuevo mes, que sin duda estará lleno de triunfo y bendición.

Señor, desde este instante quiero dejar en tus gloriosas manos el nuevo mes de junio. Te pido que por favor me rodees con tu amor, ilumines mi vida con tu preciosa luz y me des la paz espiritual y la fortaleza que mi corazón tanto necesita.

Te pido que mires mi vida, la vida de mi familia, nuestro hogar y nuestras necesidades. Por favor danos la sabiduría necesaria para solucionar nuestros problemas, danos el don de la salud, el pan nuestro de cada día, líbranos del enemigo que asecha y de todo mal y peligro.

Mira también nuestros planes y nuestros sueños y ayúdanos a convertirlos en una hermosa realidad. Por favor acompáñanos en todas nuestras actividades, ayúdanos para que cada una de nuestras acciones sean agradables para Ti y danos la fuerza para no llenarnos de temor en los momentos de dificultad.

Te pido también que en este mes seas Tú extendiendo tu bondad y llevando tu luz al mundo. Por favor consuela al desesperanzado, provee y abriga al necesitado, dale tranquilidad a los niños que sufren y aboga por todos aquellos que son injustamente juzgados.

Amado Dios, es hermoso vivir cada nuevo día con la paz y la certeza que solo da tu presencia. Es en Ti donde están mi vida y mis ilusiones y por eso hoy lleno de esperanza y confianza declaro que junio será un mes de dicha, bendiciones y prosperidad. Por favor abrázame, sopórtame y ayúdame, pues en cada nuevo día yo necesito más de tu compañía, Amén.

Hacer esta oración con ilusión y alegría te permitirá acercarte a Dios y darle gracias por su amor, por su bondad y por permitirte vivir este nuevo mes de junio, que sin duda vendrá lleno de bendiciones y buenos momentos.
En este nuevo mes entrega lo mejor de ti y vive con ilusión y con confianza, pues Dios te ama y su promesa es que en cada nuevo día encontrarás alegría, realización, prosperidad y bienestar, ¡feliz y bendecido mes de junio!

ORACION A SAN FERNANDO.

Como hoy es el día de San Fernando , os dejamos una oración que esperamos sea de vuestro agrado:

Oración a San Fernando

“Oh glorioso San Fernando, tú que has sido el protector de los soldados, marineros, agricultores, comerciantes y viajeros, te pido hoy que me ayudes a obtener el favor que necesito.Tienes el poder de interceder ante Dios para que mis peticiones sean escuchadas. Por tu bondad, por tu amor y por tu protección, te pido que me ayudes a encontrar la respuesta que necesito.Bendíceme con tu gracia, para que pueda disfrutar de la paz que solo tú puedes darme. Te pido esto en el nombre de Jesús. Amén”

Símbolos de San Fernando

  • Cruz: representa la devoción de San Fernando a Dios.
  • Corona de Espinas: simboliza su devoción a la cruz y su humildad.
  • Escudo de Armas: representa la protección que San Fernando ofrece a los necesitados.

PRONOSTICO I-CHING: 29-5-2023 AL 4-6-2023.

HEXAGRAMA 30 DEL I CHING: DESCUBRE CUÁL ES SU SIGNIFICADO

Los trigramas del hexagrama 30, tanto el superior como el inferior, son Fuego. Lo que quiere decir que se está recalcando su significado. Simboliza también el sol, por lo que la luz y la energía están muy presentes.

EL HEXAGRAMA 30 Y EL FUEGO


El Fuego no significa únicamente pasión y energía, también representa la claridad de ideas y la plenitud espiritual. Sin embargo, a veces esa intensa pasión puede convertir a la persona en excesivamente activa y cuya única preocupación sean las cosas superficiales.

La interpretación del hexagrama 30 dependerá de la persona a la que se responda. Las que poseen autocontrol y son honestas verán que los acontecimientos se desarrollarán de manera apropiada.

Sin embargo, aquellas demasiado ambiciosas y superficiales se quemarán con su propio Fuego. La única manera de evitarlo es intentar dirigirlo de manera inteligente.

VATICINIOS DEL HEXAGRAMA 30


DESEO

Actuando correctamente es posible lograr el objetivo propuesto. La ayuda de alguien mayor que nosotros resultará muy beneficiosa. Habrá más posibilidades de éxito en actividades relacionadas con la literatura o el periodismo.

TRABAJO

Realizar una labor minuciosa y constante facilitará la consecución del proyecto en el que participemos. Sin embargo, si actuamos con negligencia dará lugar a una profunda frustración por el resultado obtenido.

AMOR

El hexagrama 30 indica que pese a la intensidad emocional que tiene la relación en la que estamos envueltos, nuestra actitud impulsiva y temeraria la llevará al fracaso.

SALUD

Pueden surgir problemas oculares y abdominales. Es posible que la enfermedad surja de improviso o bien, tras un periodo latente, se reactive cuando menos lo esperamos.

LÍNEAS DE CAMBIO DEL HEXAGRAMA 30


SEXTA

La claridad de ideas nos permitirá intentar encontrar la armonía, tanto interior como exterior. No necesitamos criticar ni elogiar a los demás. Debemos tener la lucidez necesaria para detectar dónde está el problema que tenemos e intentar solucionarlo.

QUINTA (TAMBIÉN DOMINANTE)

Es momento de sufrir emocionalmente. Sin embargo, aunque nos duela el alma, el problema que tenemos servirá de importante lección vital para el futuro. Esta línea del hexagrama 30 habla de que una vez que lo superemos seremos más fuertes y habremos crecido espiritualmente.

CUARTA

La intensidad de nuestras emociones puede llevar al traste el objetivo que nos hemos marcado. La vanidad se convertirá en nuestra peor enemiga. Si no actuamos con prudencia nuestro Fuego pasará fugazmente, quemando todo lo que encuentra a su alrededor.

TERCERA

Las dudas nos invaden. No tenemos claro cuánto tiempo necesitaremos para alcanzar el éxito, ni si lo conseguiremos algún día. Si mantenemos este tipo de pensamientos tan sólo nos generará perjuicios. En cambio, si aceptamos el destino tal y como es, entraremos en comunión con el cosmos.

SEGUNDA (DOMINANTE)

Nuestra ambición sana permitirá atraer a la buena fortuna. Para ello deberemos actuar con modestia y honradez. A la hora de mostrar nuestras emociones nunca debemos ser extremistas. Ni cuando hablamos ni cuando tratamos con los demás.

PRIMERA

Esta primera línea del hexagrama 30 supone la base de la actuación posterior. Hay que tener las ideas muy claras para poder así tener el objetivo que buscamos en mente. Debemos ignorar cualquier temor o duda que trate de obstaculizar el camino que nos hemos propuesto.

TAROT:SOTA DE COPAS.

La vida está llena de oportunidades para todo el mundo, sin importar el estrato social en el que la persona se encuentre. Sin embargo, lo realmente difícil de usar una de estas puertas que la vida coloca por delante, es dar el primer paso. Los inicios o los comienzos nuevos, no suelen ser tan sencillos como se piensa, pero la Sota de Copas describe un panorama totalmente diferente.

En efecto, la Sota de Copas representa aquellos cambios en la vida que conllevan nuevos horizontes o un nuevo comienzo. Es momento de hacer valer tus capacidades, saliendo de ambientes que no son favorables para un máximo desarrollo.

Bien sea un sentimiento, una nueva relación o un trabajo diferente, la Sota de Copas es preciso en anunciar la llegada de una gran oportunidad. No obstante, si la carta es jugada boca abajo, es probable que este significado se desvirtúe por completo. Pero no te preocupes, todo tiene solución.

¿Cuál es el simbolismo gráfico detrás de la Sota de Copas?

En líneas generales, la Sota de Copas hace referencia a un valet de copas, por lo tanto, es atribuible a una persona. Es decir, la carta no expresa como tal una situación o un momento clave de la vida, sino el comportamiento de una persona.

En virtud de eso, la Sota de Copas tiene por protagonista a un chico, vestido apropiadamente para la ocasión. Luce un sombrero y una túnica con detalles precisos, resaltando su elegancia desde el primer momento. Su semblante es confiado, a la expectativa de lo que la vida le depara a partir de ahora.

De fondo, aparece un cielo azul despejado junto a un mar en calma, simbolizando un panorama alejado de los conflictos. Como es una carta que va de la mano con los nuevos horizontes, alcanzarás los mismos sin demasiadas dificultades en el camino.

Un hecho sumamente resaltante de la Sota de Copas, es la propia copa de oro que el protagonista sujeta con fuerza. En ella, aparece un pez cuya primera impresión da a entrever que posee conciencia y habla con la sota. Aunque sea considerado como una premisa extraña, posee todo un significado especial en realidad.

El pez es considerado como la conciencia o la intuición que la persona posee, así como la audacia para sortear problemas. En otras lecturas de relevancia, el pez igualmente representa la creatividad o inspiración del momento.

En ocasiones, la misma aparece de la nada, ayudando a salir adelante en algún punto de la vida. Por ende, la Sota de Copas indica la importancia de estar arraigado personalidad, confiando en las habilidades propias. La inspiración llegará.

La Sota de Copas como resultado final. ¿Es bueno o malo?

Para algunas personas, el miedo que se asocia a los cambios, suele ser tan real y puro, que resulta intolerable. Es más fácil vivir bajo las comodidades relativas de la zona de confort en lugar de alcanzar la felicidad.

La Sota de Copas invita a dejar de lado esa normalidad o relatividad aparente, reconociendo que existen fallas en el conformismo. La vida depara para ti un sinfín de oportunidades, tan solo debes dejar que una dosis de la misma sea inyectada en tus venas.

En otras palabras, esta carta habla de la creatividad, la inspiración y todas las capacidades que posee una persona como para surgir. De utilizarlas por completo, el resultado final de la lectura de la Sota de Bastos, no es más que positivo en todos los sentidos.

Es tiempo de utilizar esa energía desperdiciada en una rutina inútil, enfocándola donde realmente debe importar. La Sota de Copas es la carta aliada principal que augura prosperidad si decides iniciar un nuevo emprendimiento.

Además, los inicios o nuevos comienzos no necesariamente se asocian a lo laboral o lo financiero, sino a la familia o al amor. Por tal motivo, si te abres a la posibilidad de modificar ciertos aspectos de tu vida e ir más allá, la felicidad llegará.

Esta carta, siendo jugada como resultado final, hace mención a la criatura infantil que se lleva por dentro. Es de vital urgencia dejarlo salir para volver a reconectarse con lo que realmente es importante, siendo capaz de lo imposible. Es momento de dejar atrás cualquier atisbo de timidez o miedo y comenzar a lanzarte a lo que siempre has anhelado.

La Sota de Copas refiriéndose a un individuo. ¿Cómo se caracteriza un individuo?

En líneas generales, esta carta habla de un individuo que en principio puede ser tímido o con miedo de realizar cambios a su vida. No obstante, se caracteriza principalmente por ser ideas creativas y todas las herramientas requeridas para triunfar. A veces, nada más falta un pequeño empujón que lo catapulte hacia donde de verdad debe dirigir su curso.

Es un naipe que define a alguien que está bendito por momentos espontáneos de inspiración, plasmándola en obras maestras. Se encuentra muy bien conectado con su espíritu, creyendo en su intuición cuando es estrictamente necesario. Por lo tanto, se deja llevar emocionalmente cuando la situación lo requiere si es necesario.

De igual forma, habla de un individuo con un corazón bondadoso que está comenzando apenas su travesía. No conoce de las oportunidades de la vida ni del mundo, por lo que cree que lo que ve de frente, es lo más ideal. Todavía tiene mucha tela que cortar, pero, a ciencia cierta, sus capacidades no están en duda alguna.

La Sota de Copas incita al individuo a confiar más en sí mismo, retratando la posibilidad de cambiar de aires cuando sea necesario. A su vez, esta carta acarrea consigo anuncios o menajes que podrían dar un giro de 360 grados a lo que conoces como correcto. Es tiempo de tomar la vida por los cuernos, dirigiéndola hacia donde crees que está tu destino y no al revés.

Sota de Bastos en su posición correcta. ¿Qué depara en el futuro cercano?

En esta ocasión, la Sota de Bastos y su posición correcta representan la posibilidad de un futuro cercano bastante positivo. Pero, todo dependerá del tipo de actitud que la persona muestre de cara a estos días venideros. Según su visión, puede tomarlo de manera aceptable o negarse al escenario de los cambios.

Como tal, la Sota de Bastos simboliza la dualidad en la que vive una persona. Aunque por un lado esté a las puertas del éxito, destilando emotividad e inspiración por doquier, todavía existen cadenas que atan al individuo. Las mismas, conocidas como la timidez y el sobre pensamiento, juegan rudamente en contra.

Por tal motivo, este naipe posee un objetivo único además de auspiciar nuevos comienzos en la vida de una persona. Su labor es recordar a los individuos para los cuales es mostrada, que valen para algo y que soñar no cuesta nada.

La Sota de Bastos pone de manifiesto la conciencia del ser humano, destacando la verdadera importancia que posee en el organismo. Es hora de prestar atención a la intuición y todas esas buenas corazonadas para surgir.

Estar en la zona de confort puede ser realmente gratificante, pero el supremo éxtasis llegará cuando experimentes el mundo tal cual. Recorrer otros horizontes, otras posibilidades, otras amistades y relaciones, puede ayudarte a aligerar tanta carga. La pena que puede estar embargando en ese momento, puede convertirse en experiencias bien vividas y aprendidas.

Sota de Copas en el amor. ¿Cómo se desenvuelve el naipe en este terreno?

Hablando de nuevos comienzos, lo mismo aplica para los terrenos de las relaciones amorosas. Si todavía no has tenido la dicha de disfrutar de esa persona ideal, pronto lo harás. La Sota de Copas, siempre y cuando sigas tus corazonadas e intuición, te llevará hacia ese ser que sacará lo mejor de ti.

Como tal, la Sota de Copas también se asocia a juventud y júbilo, por lo que estás a punto de relacionarte con alguien menor. Claro, no menor desde el punto de vista legal, pero sí unos años más joven. Probablemente, su llegada impulse por completo tu ser, dándote esa confianza necesaria para dejar de lado la timidez.

Además, siendo experto en como mensajero, la Sota de Copas representa la llegada de un bebé o de un compromiso mayor. Si has estado disfrutando de una relación plena, saludable y entrañable, es tiempo de dar un paso hacia adelante. Bien sea haciendo crecer la familia o consumar finalmente el matrimonio.

Sota de Copas y el Trabajo. ¿Qué representa esta carta en tu entorno de trabajo?

Normalmente, la Sota de Copas y el trabajo, son dos aspectos que se relacionan perfectamente. Esta carta describe una situación laboral estricta, donde tu desempeño es sobresaliente pero cargado de responsabilidades. En reiteradas veces, no existe un descanso adecuado ni propicio para ti.

No obstante, ha llegado la hora de un cambio impactante. Desde un ascenso hasta la consecución de un aumento de sueldo, sujeto a ciertas condiciones. Esta es una de las llamadas oportunidades que deberás gestionar sabiamente, ya que de ello dependerá tu futuro. Recuerda darle más valor a tu intuición en lugar de conformarte simplemente con el confort.

El nuevo escenario laboral donde podrías desempeñarte, traerá consigo inmejorables maneras para expresar tu creatividad. Además, la inspiración que te caracteriza será implementada orgánicamente, explotando al máximo ese aspecto de tu vida.

¿Qué significa la Sota de Copas en el campo del dinero?

En este momento, uno de los pocos flancos de tu vida que no controlas a la perfección, es la economía de tus cuentas bancarias. A pesar del hecho de tener un buen trabajo, por lo general vives sumiso de deudas, pago de préstamos o créditos que quizá nunca sirvieron. La situación puede parecer un poco incómoda, pero la Sota de Copas augura un panorama diferente.

Efectivamente, pronto iniciarás nuevos métodos y medidas adicionales como para solventar esa disyuntiva. En cuestión de poco tiempo, retomarás aquello que creías imposible de retomar con tus propias habilidades.

Comenzarás a moverte sabiamente, guiado por tus corazonadas que a la vez están basadas en experiencias vividas. Participarás en excelentes inversiones, emprendimientos y negocios que te otorgarán el mando de tus finanzas. Eventualmente, dejarás de depender de terceros para dominar un campo que de por sí ya es tuyo.

¿Cómo se relaciona la Sota de Copas con la salud en general?

La Sota de Copas avisa que experimentarás una salud inigualable, más que todo relacionada con tu momento de edad. Sin embargo, advierte de la sobrecarga que sueles imprimir a tu rutina diaria, invitando a desarrollar nuevos hábitos.

Esta carta es partidaria de que, es necesario un chequeo médico constante para mantener un buen estado físico a raya. De esa manera, cualquier padecimiento que pueda presentarse en el futuro, sea tratado desde la raíz. Aun así, en el panorama general, en lo que respecta a la salud, nunca te vas a sentir mejor que ahora.

Por otro lado, la Sota de Copas hace un llamado a la práctica de alguna actividad extracurricular, siempre que tu tiempo lo permita. Es tiempo de buscar nuevos intereses que den un mayor significado a tu cotidianidad. Lo ideal sería algún deporte como el tenis, el fútbol o alguna actividad que preserve tu integridad física sanamente.

La espiritualidad y la Sota de Copas. ¿Qué significado tiene la carta en este aspecto?

Dentro de lo que concierne a la espiritualidad, aún no posees una conexión fuerte con ella. No obstante, lo intentas cada día que pasa, apartando paulatinamente la timidez y la desconfianza. Por lo tanto, la Sota de Copas anuncia la llegada de nuevos caminos que comenzarás a recorrer para sentir más vivo y enchufado con el universo.

A medida que desarrolles experiencias nuevas, poco a poco tu alma se irá colmando de esa vitalidad que necesita. Por otro lado, tú aprenderás a ser agradecido por cada oportunidad que la vida te facilita y que otros no poseen.

La Sota de Copas hace un llamado a conectarte con otros espíritus, aprendiendo de los demás y entablando nuevas relaciones. Esta premisa aflorará no solamente tus habilidades, sino que también ayudará a tu creatividad e inspiración para proyectos diferentes.

SOÑAR CON COPAS.

QUÉ SIGNIFICA SOÑAR CON COPAS

Soñar con copas en muchos casos es augurio de éxitos y celebraciones, aunque siempre dependerá de como veamos las copas, de lo que suceda durante el sueño y de nuestras emociones durante el mismo.

Soñar con una copa llena es de muy buen augurio. Un sueño que anuncia grandes éxitos que llegan a tu vida y una etapa en la que todo aquello que deseas se convertirá en realidad. Si ves copas llenas en tus sueños significa que llegan días de optimismo y felicidad donde podrás alcanzar todo aquello que te propongas, así que no dejes de pelear y luchar por todo aquello que quieres. Eso sí, ¡no te olvides de compartir tu éxito y felicidad con los tuyos!
Soñar con una copa vacía es reflejo de negatividad y pesimismo. Deberías cambiar tu forma de ver y enfrentarte a las cosas.
Soñar con personas brindando con copas llenas habla de triunfos y prosperidad. Se trata de un sueño de muy buen augurio.
Soñar con una copa de cristal que se rompe anuncia problemas, aunque no serán de gran importancia y los superarás fácilmente.
Soñar con copas que tienen manchas habla de falta de equilibrio y estabilidad. Este sueño es un aviso de tu subconsciente para que te pongas en marcha y vuelvas a encontrar la armonía en tu vida.
Soñar con una copa de vino hace referencia a decisiones que deberás tomar pronto. Si eres tú quien sostiene la copa de vino en la mano la decisión dependerá de ti. Si es otra persona quien sostiene la copa será una mujer quien tomará la decisión por ti. Este sueño también puede ser presagio de un consejo que recibirás por parte de una mujer que te salvará de problemas. ¡Atento!

El resto del contexto y de los elementos que aparecían representados en tu sueño y las emociones que lo acompañaban te darán muchas más pistas sobre su interpretación.

CALMAR LA IRA.

Cómo aplacar la ira

En ocasiones, suele suceder que nos enojemos y llegamos a sentir ira, esto es algo común. Pero cuando los episodios son muy repetitivos y ocasionan daños o afectan a otras personas a nuestro alrededor, es fundamental aprender cómo aplacar la ira.

Cuando se trata del enojo o ira es necesario que tengas en cuenta que, al salirse de control, puede ocasionar problemas a tu cuerpo. En este sentido, te recomendamos seguir leyendo para que aprendas a manejar esta emoción.

¿Qué es la ira?

Es una emoción caracterizada por el aumento acelerado del ritmo cardíaco, de los niveles de adrenalina y noradrenalina en la sangre, además del incremento de la presión arterial. Por lo general, la persona con ira presenta algunos síntomas: tensión muscular, sudor, enrojecimiento, aumenta la energía corporal y respiración acelerada.

La ira se relaciona con el impulso de agresividad, incluso, ciertos expertos aseguran que se trata de una manifestación del cerebro para huir en eventos de peligro. El estado mental en momentos de furia disminuye nuestra capacidad de razonamiento, volviéndonos más instintivos.

¿Cómo controlar y aplacar la ira?

El primer paso para progresar en la mejor gestión de los momentos de ira, es estar conscientes de las causas que originaron tal estado.

Comprender cómo aplacar la ira implica el aprendizaje de la racionalización de los impulsos irracionales y ciertas emociones, además de relativizar ciertas reacciones generadas por situaciones en la vida.

Caso contrario, la ira y la agresividad pueden llevarte a un estado de alerta permanente que puede ocasionar experiencias personales negativas. Es por ello que el autocontrol representa uno de los factores claves para manejar adecuadamente la ira.

De igual manera, las siguientes dinámicas servirán para prevenir episodios de ira, de tal manera que tu salud mental y corporal no sea afectada de manera negativa. El primer factor implica evitar los pensamientos de perdedor/ganador.

Evade la mentalidad de ganador o perdedor

Al sentir frustración en múltiples ocasiones llegamos a enfadarnos, debido a que no pudimos lograr ciertos objetivos planteados con anterioridad o al no obtener los resultados que esperábamos.

En este tipo de situaciones y otros eventos similares, un rasgo muy característico entre las personas que saben controlar la frustración es la empatía, pueden regular el enojo y aceptar las decepciones con nobleza

Resulta fundamental evitar hacer planteamientos de las relaciones interpersonales, como si tratara de una competencia donde se pierde o se gana. Protege tu salud mental y corporal, evitando esta mentalidad.

Aplacar la ira controlándola adecuadamente

En momentos en que sucede algo injusto y no se produce ninguna reacción, la persona comienza a acumular enfado y mucha ira. Más adelante la ira acumulada terminará estallando y puede ocasionar un evento de violencia física o verbal.

De allí la importancia de enfrentar de manera controlada y asertiva los problemas, para evitar que crezca el enfado por momentos.

Practicar ejercicio te ayudará a calmar la ira

Una excelente manera de canalizar y calmar las emociones es a través del ejercicio físico, ya que este tipo de actividades sirven para despejar nuestra mente y sacar de la ira la adrenalina. Por esta razón, te recomendamos salir a correr, caminar, subir escaleras, bailar o nadar.

Es una excelente opción, ya que el ejercicio físico sirve para eliminar la ira. Encuentra la actividad perfecta para divertirte; a su vez, liberar las tensiones. En caso de darse cuenta que el enojo y la ira han crecido, sugerimos dar un paseo al aire libre o montar en bicicleta.

El descanso es fundamental

Cuando nuestro cuerpo y la mente están muy agotados, suelen ser más frecuentes los impulsos de agresividad y las reacciones de rabia. Además, en estos momentos se dificulta su gestión ya que contamos con menos herramientas.

En estos casos, se requiere un buen descanso y dormir lo suficiente: bien sea en el plano cualitativo y en el plano cuantitativo. Durante el día también existen varios momentos en los que estamos más vulnerables a reaccionar con ira, estos episodios pueden variar en cada individuo.

Al dormir las ocho horas suficientes por día, tendremos la capacidad para aplacar la ira ya que estamos descansados y nuestra mente puede hacer un análisis más apropiado de las situaciones que se generan.

Autocontrol, meditación y relajación para aplacar la ira

Una excelente forma de prevenir los estallidos de ira es por medio de la relajación. Actualmente existen diferentes maneras de relajarnos: a través de la práctica de yoga, algún deporte, el Mindfulness, la meditación o disfrutar de un confortable baño caliente.

Los resultados que ofrece la relajación son realmente exitosos,

Por ejemplo, al momento de detectar que es posible reaccionar con ira, una excelente idea sería intentar hacer una respiración lenta y profunda durante 20 segundos: se realizará una desintoxicación de la irascibilidad y la negatividad que sientes.

Evitar personas y situaciones irritantes, ayuda a aplacar la ira

Otra forma de aplacar la ira es evitar encontrarte en eventos donde sabes que existe alta probabilidad de que la ira aumente o conduzca a un estado totalmente negativo. Además, posiblemente conoces algunas personas tóxicas que causen irritabilidad.

Es necesario que intentes evitar estas situaciones en las que existe alta probabilidad de estallar por la ira. Caso contrario con las personas que estimulan la ira, ya que en ocasiones es prácticamente imposible evitar estar en contacto con ellas.

Por eso, si es posible tener una conversación con dicha persona sería conveniente, de tal manera que no sean demasiado irritante las interacciones.

Apoyo psicológico

En caso de que no puedas aplacar la ira o no puedas controlar tus reacciones emocionales de enojo y sean demasiado frecuentes; lo más recomendable sería recibir el apoyo de un psicólogo y de esta manera evitar que se alejen de ti las personas de tu entorno.

A través de la terapia es posible realizar cambios de actitudes que promueven episodios dramáticos, los cuales no son realmente importantes y a realizar una reestructuración cognitiva que sirva para gestionar de forma adecuada la ira.

Mejorar la comunicación

En ciertas ocasiones se produce el enojo debido a que nos dejamos llevar por la frustración. En caso de conversar con otra persona en varias oportunidades y no salen como esperas las cosas, la mayoría de veces el otro no tiene la culpa (probablemente no puedas explicar abiertamente lo que quieres).

Es fundamental escuchar atentamente lo que dices, verifica que ha comprendido el interlocutor y encárgate de responder o aclarar todas las dudas. De esta manera evitarás muchos problemas con el resto de las personas.

Todo lo expuesto, apenas abarca alguna de las mejores técnicas para el control de la ira. Te recomendamos poner en práctica estas opciones y encontrar la técnica que mejor se adapte a tu caso.

TABLAS DE TARTARIA.

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Las Tablas de Tartaria son tres tablillas de arcilla, descubiertas en Tartaria, Rumanía, datadas sobre el 5300 a.C. Muestran una serie de símbolos grabados que han sido objeto de considerable controversia entre los arqueólogos, en tanto según algunas opiniones podrían ser una de las primeras formas de escritura del mundo.
Las tablillas fueron encontradas en 1961 por el arqueólogo Nicolae Vlassa, a 30 kilómetros aproximadamente de la localidad de Alba Iulia. Nicolae Vlassa, un arqueólogo del Museo de Cluj, desenterró tres tablillas con 26 símbolos, junto a un brazalete y varios restos de huesos humanos. Dos de las tablas son rectangulares y la tercera es circular.
En las tres, solo presenta símbolos una de las caras. Símbolos similares se han encontrado en utensilios localizados en las excavaciones de Vinča en Serbia y otros lugares del sur de los Balcanes, por lo que podrían estar relacionados.
La datación por carbono 14 revela que datan del cuarto milenio antes de Cristo. Esto por lo tanto, sugiere que la escritura no habría surgido en Mesopotamia, cuna de la civilización de Sumer, sino en el corazón de la estepa inhóspita de Europa del Este.

 Los grabados se encontraron en el fondo de lo que parecía ser un pozo de sacrificio con algunos huesos humanos. Llevaban símbolos pictóricos que recuerdan tanto las inscripciones de las tablillas de Sumer como los restos de la civilización minoica en Creta.
Tabla de Tartaria (Museo de Historia de Transilvania, Cluj-Napoca, Rumania)
Pero las tablillas de Tartaria, que supuestamente pertenecían a Vinca, una tribu de la Edad de Piedra, para preceder a una escritura sumeria en un milenio y dos milenios a la cultura Minos.
Esta teoría puede parecer arriesgada. En efecto, si la escritura ha aparecido en Europa en la Edad de Piedra, no Sumer en la Edad de Bronce, uno se pregunta cómo habría llegado a la lejana Sumeria 1000 años antes de la isla de Creta.

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Tabla de Tartaria (Museo de Historia de Transilvania, Cluj-Napoca, Rumania)
Por otra parte, que hay restos del desarrollo de la escritura en Mesopotamia, ya que no hay rastro en el este de Europa.
Prehistoriadores creen que la datación por carbono de las tablillas de Tartaria está mal. Para otros, no es imposible que, después de haber sido desplazadas en el interior del montículo, las tablillas, de hecho, reflejan un momento de un asentamiento en Vinca más desarrollado y anterior a la escritura sumeria.
Tablilla de Tartaria (Museo de Historia de Transilvania, Cluj-Napoca, Rumania)
En un tercer caso, las inscripciones en las tablillas serían ininteligibles, signos de la “magia” que los pueblos primitivos se han copiado en los frascos y tarros de comerciantes de una civilización más avanzada de Oriente Medio.
Sin embargo, otras reliquias con señales de “escritura” se han encontrado en Europa y también crean problemas a la prehistoria tal y como nos la han contado.

CANALIZACION ESPIRITUAL.

La canalización espiritual es el acto de conectar con un ser de luz de alta vibración para recibir su orientación y sus mensajes. Llamamos seres de luz de alta vibración a los guías espirituales, que pueden ser ángeles, arcángeles, maestros ascendidos o personas que fallecieron y se fueron a la luz, entre otros. 
Cuando hablamos de alta vibración nos estamos refiriendo a la energía que tiene y transmite el ser o persona en cuestión. Vibran alto los que transmiten amor, alegría, paz y plenitud. La conexión con ellos ayuda a equilibrarse y a sentir esas emociones. 
La canalización espiritual se produce cuando una persona conecta con un guía espiritual y escucha su mensaje, para plasmarlo en forma de escrito, de manera oral o por medio de la música, la pintura o cualquier otra manifestación artística. Pueden canalizarse proyectos, consejos, instrucciones, recetas, técnicas para el desempeño de diversas funciones, libros, cuadros, canciones y, en definitiva, todo lo que sea necesario y apropiado para la persona que recibe el mensaje. 
La persona que canaliza es llamada canalizador o canalizadora, y puede recibir mensajes para sí misma o para los demás. En el desempeño de su función de canalizador actúa como intermediario entre la persona que recibe el mensaje y sus guías espirituales. 
Todas las personas pueden canalizar, porque es una cualidad inherente al ser humano. Canalizar es una habilidad que todos poseemos, aunque no la hayamos desarrollado. Desarrollarla es muy fácil. Solo se necesita el deseo de escuchar al propio guía espiritual, al que muchos llaman ángel guardián o ángel de la guarda, y la voluntad de confiar en los mensajes que se van a recibir. La ayuda de un guía espiritual es fundamental para encontrar el sentido de la propia vida y desarrollar le propósito que nos trajo aquí.

HOROSCOPO: 29-5-2023 AL 4-6-2023.

ARIES:
Es tu visita anual a la tierra del humo y los espejos. Tu tolerancia con lo que consideras insípido, esquivo o poco concreto está a un nivel mínimo sin precedentes. Respira y recuerda que la intuición y la imaginación son tus amigos.
TAURO:
Tu cerebro rebosa maravillosas ideas nuevas que parecen desafiar viejas creencias. Para tu sorpresa, te lo tomarás con calma. Echa a un lado las ideas obsoletas para encontrar la esencia de tus principios básicos, que han permanecido tanto tiempo ocultos.
GEMINIS:
Debes darle un giro a tu vida; pues desde hace tiempo te encuentras en una situación compleja. Así que aprovecha el momento y cambia. Verás como obtendrás unos resultados maravillosos y empezarás una nueva época en tu vida.
CANCER:
Deberías hacer un poco más de ejercicio ; pues estás subiendo de peso en las últimas semanas. Vigila tu dieta y haz deporte. En cambio en el plano amoroso las cosas van a ir viento en popa; ni no tienes pareja es muy probable que lo consigas.
LEO:
Semana muy difícil , pues en todos los aspectos, las cosas no van a salir como esperas, más bien todo lo contrario. Pero aunque veas las cosas difíciles no te agobies que es pasajero y la semana que viene la situación será distinta.
VIRGO:
Te sientes muy feliz, parece que las cosas te van a mejor, o si no por lo menos te lo tomas de una manera más positiva y mejor. En el plano de la alimentación cuídate porque estás subiendo de peso de una forma preocupante.
LIBRA:
Vas a tener éxito en los juegos de azar. No te vas a hacer millonario; pero un pellizquito puedes lograr. En cambio esta suerte en el plano sentimental no te va a funcionar, el tema amoroso no va a ir muy bien, no te preocupes que en unos días las cosas mejoraran.
ESCORPIO:
¡ No te agobies! Esa es la clave. Llevas una temporada que por tu cabeza te rondan unos problemas que aunque a priori parecen cuasi-insuperables, verás como si los afrontas tranquilamente, irás solucionando cada uno de ellos de forma tranquila y satisfactoria.
SAGITARIO:
Estas muy sentimental, lloras por casi todo, los sentimientos a flor de piel. Tranquilízate y relájate; tomate las cosas de otra manera y verás como las cosas irán de otra manera y las lágrimas se irán alejando poco a poco de tu vida.
CAPRICORNIO:
Te sientes super feliz porque las circunstancias juegan a tu favor, aprovecha este momento de felicidad y optimismo que hay en tu vida, disfrútalo al máximo. En el plano laboral vas a tener en cambio algún pequeño contratiempo que solventarás sin dificultades.
ACUARIO:
Aleja la cabezonería que en estas últimas semanas esta presente en tu vida, no te hace mucho bien, deberías cambiar esa obstinación o si no transfórmala de una manera positiva. En el tema sentimental las cosas van a ir estupendamente.
PISCIS:
En el trabajo acaba de llegar un nuevo jefe que va a valorar en su justa mediad tus capacidades profesionales con lo cual mejorará tu posición de manera considerable. El fin de semana será muy favorable a que lo pases en familia con tus hijos.